¿Sabes qué es la disciplina positiva?

La disciplina positiva es un modelo educativo que nos ayuda a entender la forma que tienen de comportarse los niños y los adolescentes. Además es un método que se basa en educar de forma positiva, afectiva, con cariño y respeto.

En la disciplina positiva no hay ni control excesivo ni permisividad, pero sí unos límites claros, que nos dejan comunicarnos mejor con nuestros hijos.

En este sentido, el exceso de permisividad enseña a los niños lo siguiente:

“Soy el centro del universo, las personas que me cuidan me dan todo lo que yo quiero y deseo, además no soy capaz y no puedo sobrevivir a la frustración”. Por eso, cuando no consiguen algo aparecen rabietas muy fuertes y agresivas.

Los principios de la disciplina positiva:

1. Ser amable y firme al mismo tiempo.
2. Ayudar a que tus hijos y / o alumnos tengan un sentido de pertenencia (Conexión)
3. Tener una visión a largo plazo.
4. Enseñarles habilidades sociales y de la vida.
5. Ayudarles a descubrir sus capacidades.

 

Hoy aprenderás a través de Terapia y emoción, el primer principio de la disciplina positiva.

 

Os recomendamos el libro Cómo educar con firmeza y cariño (Jane Elsen)

 

 

¿Quieres aprender a ser firme y amable?

 

Algunos padres son amables pero no son firmes, por lo que se convertirán en padres permisivos.

Otros padres son firmes pero no amables, así serán padres autoritarios y / o rígidos.

 

Estrategias para conseguir ser madres, padres, profesores firmes y amables:

 

1. (Valida sus sentimientos) “Sé que te gustaría seguir jugando, pero debes….

2. (Demuestra comprensión) “Entiendo que prefieras jugar con la play antes de hacer los deberes, pero los deberes tienen que hacerse primero”

3. (Establece acuerdos) “Sé que no quieres recoger tu habitación, pero recuerda que dijimos que después de recogerla y vamos a jugar juntos al baloncesto”

4. (Brindarle opciones) “Sé que no te apetece irte a la cama. Quieres que te lea un cuento y en cuanto te pongas el pijama, te lo leo y después te duermes”

5. (Da una opción, sigue lo acordado y decide lo qué harás) “Sé que quieres seguir jugando a los videojuegos, pero el tiempo ya ha terminado ¿Puedes apagarlo ahora o en el caso de no apagarlo, entonces mañana tendrás menos tiempo del acordado con la play”

Por último hoy aprenderás un cambio en el prototipo de educación:

¿Cuáles son las herramientas que NO motivan?

– Gritos.
– Amenazas.
– Castigos vergonzosos.
– Críticas.
– Golpes.
– Búsqueda de culpables.

¿Cuáles son las herramientas que animan y / o motivan?

– Firmeza y tolerancia.
– Soluciones.
– Redireccionar y distraer.
– Rutinas.
– Abrazos.
– Involucrar a tus hijos / alumnos a solucionar los problemas.
– Escucha activa.
– Creer en ellos.

Os recomendamos que también podéis leer la entrada del mes de mayo ¿Cómo saber si mi hijo tiene TDAH / TDA? , la entrada del mes de junio Becas para alumnos con necesidad educativa específica de apoyo educativo
y la entrada de Trastornos de conducta.

Psicólogos en Alcorcón y Madrid 

En Terapia y Emoción hay psicólogos especializados en terapia psicológica de adultos, adolescentes y niños. Os recordamos que nos podéis encontrar en Alcorcón, Diego de León, Chueca y Embajadores. Para cualquier información o petición de cita, nos podéis llamar 637746372 o enviarnos un email a pilargilpsicologa@gmail.com y terapiayemocionpsicologos@gmail.com

2 thoughts on “

  1. Hola,da gusto leer y aprender de artículos como este,en muchas ocasiones los padres nos vemos o sobrepasados por las situaciones que se dan a la hora de educar a un niño ,o las dudas de si estaré haciendolo bien o mal en ese momento.Gracias por vuestros consejos

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