ADIÓS PAPÁ, ADIÓS MAMÁ Adiós papá, adiós mamá, el duelo de una madre y un padre. Hace tiempo que quería escribir sobre el duelo de los padres, pero no encontraba el momento y tampoco me apetecía porque es algo que tienes que tener integrado para hablar...
¿Tienes miedo a una segunda ola del COVID-19? ¿Sientes incertidumbre por la segunda ola del COVID? ¿Estás cansado de esta situación que estamos viviendo? Y lo más importante ¿Cómo volvemos a nuestra vida de antes del COVID? Si...
En las últimas semanas son muchas las personas que me llaman para decirme que sienten miedo al contagio y no saben cómo controlarlo. Muchos de los sentimientos y emociones que me expresan son los siguientes: “Tengo miedo a contagiarme” “Tengo miedo a contagiar a otra...
¿Cómo volver a la normalidad o aprender a parar? Estos días he estado preguntando a mis pacientes ¿de qué te gustaría que hablara en mi próximo artículo? La gente me decía “conflictos de pareja, la procrastinación en el TDAH y cómo volver a la normalidad ”. Al final,...
En Terapiayemocion organizamos un Webinar TDAH y TDA «Cómo apoyar a los niñ@s y adolescentes con TDAH y TDA en los momentos del COVID-19» – Viernes 1 de mayo 2020 a las 18:00h Estos momentos son complicados y difíciles para cualquier persona, por eso desde...
Confinamiento y TDAH / TDA. ¿Qué sucede con las personas con TDAH y TDA en el Coronavirus? Obviamente la combinación de confinamiento y TDAH no es sencilla pero depende de cada caso, cada familia, el espacio de sus casas, las normas que ya estuvieran implantadas antes...
Ansiedad e incertidumbre en tiempos de crisis: En estas semanas son varios los pacientes que me dicen que sienten inseguridad, ansiedad e incertidumbre sobre lo que pasara en el futuro. También tengo que decir que hay muchos pacientes que reconocen que se encuentran...
El duelo ante el Coronavirus He tardado un tiempo en escribir sobre el duelo porque no sabía muy bien cómo enfocarlo. La mayoría hemos sufrido duelos en nuestra vida, pero el duelo en este momento de confinamiento y Coronavirus es muy distinto a todos los que hemos...
Mi familiar está hospitalizado y no puedo visitarlo Ansiedad, tristeza e incertidumbre son los síntomas principales cuando un familiar está hospitalizado por el Coronavirus. Tengo muchos amigos que son enfermeros y pacientes también, estos días me están contando...
Guía psicológica para familias ante el Coronavirus (Niños y adolescentes) ¿Cómo llevar el confinamiento con niños y adolescentes? Aquí os dejamos nuestras dos guías. Si os gustan, os animamos a que las compartáis con la finalidad de poder ayudar a más gente. Guía...
Coronavirus y soledad. Una oportunidad de reencuentro con nosotr@s mism@s. Debido a la situación actual de aislamiento forzoso que nos ha venido impuesta recientemente por la declarada pandemia del COVID-19 o Coronavirus nos hemos visto obligados a paralizar todas...
Guía psicológica ante el Coronavirus Hemos elaborado una guía psicológica ante el Coronavirus, simple y con consejos útiles que esperamos que te ayuden a llevar mejor el confinamiento. “Cómo gestionar la ansiedad, el estrés, la incertidumbre y la tristeza en momentos...
Planes para controlar la ansiedad y el aburrimiento ante el Coronavirus. #Yomequedoencasa ¿Planes deportivos en el Coronavirus? Estos momentos son para aprender a ser creativos. Cuántas veces en las últimas semanas has dicho “cómo me gustaría tener más tiempo para...
Desde Terapiayemoción queremos ayudarte a minimizar la ansiedad y el estrés ante el Coronavirus. nos unimos a #yomequedoencasa por nosotras, por vosotr@s y por la sociedad. Creemos que es importante cuidarnos y también cuidar a los demás y sobre todo a nuestros...
