Artículo ABC – «Por qué no sentirte culpable por lo que sientes durante la cuarentena»

 

Culpa en la cuarentena. Terapiayemoción

Artículo ABC Terapiayemoción

 

María Alcazar, redactora de la sección Bienestar del ABC, me hizo unas preguntas sobre las emociones que sentimos durante la cuarentena. Aquí os dejo el enlace a la entrevista que nos hicieron para Terapiayemoción. 

Artículo ABC a Terapiayemoción

En Terapiayemoción  somos psicólogos en Madrid y Alcorcón especialistas en trastornos de la ansiedad y el estrés. 

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Psicólogos expertos en Terapia online / terapia presencial y  Trastornos de la ansiedad y el estrés  por la Universidad Complutense de Madrid.

Os recomendamos que también podéis leer entradas anteriores relacionadas con la ansiedad  pinchando en estos enlaces Las claves para afrontar el estrés y construir la resiliencia y el post de mayo ¿Qué es el Mindfulness? Aprendiendo a vivir el presente.

Además de los artículos que hemos escrito este mes por la situación que estamos viviendo Terapia online¿Ansiedad y estrés por el Coronavirus? 

#Yomequedoencasa Planes para controlar la ansiedad y el aburrimiento ante el Coronavirus

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Y la guía para adultos Guía Psicológica Coronavirus para manejar las emociones ¡¡No te la puedes perder!!