¿Qué es el TDAH en adultos?

El TDAH en adultos es un trastorno del neurodesarrollo que puede pasar desapercibido durante años. Muchas personas llegan a la vida adulta sin diagnóstico, aunque presentan dificultades de atención, organización, impulsividad o gestión del tiempo.

En Terapia y Emoción realizamos evaluación psicológica y terapia psicológica del TDAH en adultos de forma presencial en Alcorcón y online para personas de toda España y en el extranjero. Somos un equipo de psicólogas expertas en TDAH con una experiencia desde hace más de 15 años.

Síntomas del TDAH en adultos

Problemas de atención

• Distracción
• Olvidos
• Dificultad para mantener foco

Funciones ejecutivas

• Organización
• Planificación
• Gestión del tiempo

Impulsividad

• Decisiones rápidas
• Interrupciones
• Compras impulsivas
• Accidentes
• Discusiones
• Sensación de no tener filtro

Regulación emocional

• Frustración
• Irritabilidad
• Ansiedad asociada
• Respuestas explosivas en las discusiones

TDAH en adultos online: ¿cómo se evalúa?

La evaluación del TDAH en adultos online permite realizar un proceso clínico completo. Este proceso consta de 3 sesiones de evaluación, las cuales pueden realizarse tanto presenciales como online.

La primera sesión es una entrevista para evaluar la sintomatología del TDAH, la segunda sesión es la aplicación de pruebas atencionales y la última  sesión es la entrega, explicación del informe y responderte todas las dudas que puedas tener.

En la evaluación online o presencial para diagnosticar el TDAH adulto consta de lo siguiente:

• Entrevista online
• Historia clínica
• Pruebas validadas
• Diagnóstico diferencial
• Informe final

Primera entrevista clínica online / presencial

La evaluación comienza con una entrevista clínica online o presencial, en la que exploramos el motivo de consulta, los síntomas actuales y cómo afectan a tu vida diaria. También revisamos tu historia personal, académica, laboral, familiar, pareja para comprender cuándo comenzaron las dificultades y cómo han evolucionado con el tiempo.

Historia evolutiva y antecedentes

El TDAH es genético y nacemos con él, por lo tanto damos también mucha importancia a analizar desde cuándo la persona tiene la sintomatología y cómo ésta ha sido a lo largo de toda su vida. Además también valoramos o preguntamos, si  hay familiares que tengan sintomatología de TDAH.

Pruebas psicológicas y cuestionarios validados

Todas las pruebas que administramos están validadas y tienen un rigor científico y experimental. Son pruebas específicas de TDAH entre ellas se encuentran los criterios del DIVA junto con otras pruebas atencionales.

Diagnóstico diferencial

El diagnóstico diferencia se hace con respecto a otros posibles diagnósticos, los cuales puede ser que también estén presentes en la persona, los que más correlacionan con el TDAH son el TEA, la dislexia, trastorno por TICS, dificultades del aprendizaje, trastornos de ansiedad y estrés.

Devolución de resultados e informe psicológico

En la última sesión no solamente  entregamos el informe psicológico sino que por supuesto dedicamos el tiempo necesario a la explicación de los resultados y resolver todas las dudas que pueda tener la persona. Las dudas más habituales se suelen centrar en el tratamiento farmacológico para lo cual solemos coordinarnos también de psiquiatras expertos en TDAH y también otra de las dudas centrales suele ser, si nosotras hacemos terapia individual, que por supuesto sí la hacemos. Además también solemos informar de la existencia de asociaciones específicas de TDAH, ya  que su labor es fundamental y realmente humana / cercana / necesaria para la persona que acaba de recibir un diagnóstico.

Diferencias entre TDAH, ansiedad y estrés

Son muchas las personas que acuden a nosotras con diagnósticos de ansiedad y tratamiento farmacológico de ansiedad cuando en el fondo, lo que hay detrás es un diagnóstico de TDAH.

¿Por qué se confunde?

Se confunde porque quizás las personas que han hecho dichos diagnósticos no son expertas en TDAH, ya que la diferencia entre TDAH y ansiedad es bastante clara, pero ambos diagnósticos comparten una inquietud motora y mental o cómo lo expresan las personas que acompañamos «ruido mental», «mi mente no para», «no paro de  pensar en ideas especialmente por la noche» lo que puede conducir a algunos especialistas médicos o psicólogxs a diagnosticar de diagnósticos de ansiedad y estrés.

Preguntas frecuentes sobre el TDAH adulto:

¿Por qué muchas personas descubren que tienen TDAH en la edad adulta?

Porque hasta no hace mucho tiempo, el TDAH adulto no estaba visibilizado ni se sabía mucho acerca de su existencia. Desde hace uno años con el uso de las redes sociales, la aparición de gente influyente hablando de su sintomatología de TDAH ha hecho que los diagnósticos aumenten.

¿Cómo afecta el TDAH a la organización y la gestión del tiempo?

Muchísimo. Las personas con TDAH les cuesta priorizar lo que es importante de lo que no, esa es una de las razones por las que suelen llegar tarde a los sitios, realizar las entregas de trabajos o proyectos con retrasos o las actividades diarias de la vida.

¿Es frecuente que el TDAH se confunda con ansiedad o depresión?

Sí y de hecho bastante. Son muchas personas las que acuden con tratamiento de ansiolíticos cuando en el fondo no los necesitan, no en todos  los casos. Es frecuente por el síntoma que comparten de inquietud mental o ruido mental que a veces es bastante similar al de la ansiedad.

¿Qué ocurre si el TDAH no se diagnostica hasta la edad adulta?

Suele conllevar problemas en diferentes áreas de la vida de la persona (Laboral, pareja, amistades, familia, gestión del tiempo, organización del hogar etc)

¿Puede el TDAH afectar a las relaciones de pareja o al trabajo?

Claramente sí. Afecta bastante generando un alto número de discusiones en las parejas y despidos en el entorno laboral. Por eso, la importancia de su diagnóstico, la terapia psicológica y farmacológica siempre que sea necesario hacen que la evolución de la sintomatología sea más adaptativa para la persona que tiene TDAH.

Colaboramos con varias asociaciones de TDAH adulto como  AMATDAH.