¿Cómo elegir a tu psicóloga online?
¿Cómo elegir a tu psicóloga online? Aquí os dejamos 5 claves para elegir a la persona que quieres que te acompañe en un proceso tan importante como es tu historia de vida.
¿Cómo sentirme mejor con mi familia?
¿Cómo sentirme mejor con mi familia? "Familias de origen y familias elegidas" “Somos víctimas de víctimas” Decía Tara Westover en su novela autobiográfica “Una educación”: “Mis amigos de Cambridge se habían convertido en una especie de familia...
Abuso sexual. No estás solo/a. Te acompañamos
Hace mucho tiempo que quería hablar sobre el abuso sexual, pero tenía que estar preparada para hacerlo y elegir las palabras más adecuadas y con el mayor cariño del mundo por respeto a todas aquellas mujeres, hombres, niños y niñas que he acompañado en mi vida y que desgraciadamente lo han sufrido.
«Adiós papá, adiós mamá». Duelo de los padres.
El duelo de las madres y los padres es una de las pérdidas más dolorosas que viviremos las personas. Pensar, hablar, soñar y escribir sobre el dolor hace que podamos liberarnos de él, reprocesándolo con el tiempo.
Los efectos de la ansiedad
Los efectos de la ansiedad desde la presión en el pecho hasta las parálisis. La importancia de saber escuchar a nuestro cuerpo.
Psicología en Netflix
Vuelvo a salir en los medios. Hoy me puedes leer en The Objective hablando sobre la toma de decisiones en Netflix, «la fatiga por decisión»